Вкусные радости

Определенный темп жизни, особенности здоровья и питания, человек, набравший в определенный период своей жизни лишний вес, вероятнее всего, кушал больше, чем необходимо его организму. Многие люди делают это совсем не потому, что голодны, и даже наоборот, насыщение физического тела достигнуто уже давно, а еда продолжает и продолжает попадать в организм.

Этому существует достаточно причин, порой очень сложно самостоятельно в одиночку обнаружить даже малую их часть. И в этом нет ничьей вины. В нашем скоростном мире стресса и погони за материальными благами человек совершенно незаметно для себя забывает о некоторых простых, но столь важных принципах, связанных с питанием, о красоте и эстетике, о голоде и истинном удовольствии от вкуса и запаха пищи.



Что важно для того, чтобы еда, поступающая в организм, приносила и удовольствие, и пользу?


Как сделать так, чтобы съедать ровно столько, сколько необходимо и достаточно в каждый период жизни и в каждый прием пищи?


Об этом и есть блок Вкусные радости нашей Системы Стройности.


В программу включены интерактивные занятия с диетологом, который в легкой форме преподнесет простые правила самостоятельного создания меню из вкусных компонентов, научит сочетать продукты, осветит вопросы, связанные с потреблением витаминов, минеральных веществ и других важных элементов питания. Подготовит специально для Вас более подходящие варианты меню и определит зоны, на которые именно Вам стоит обращать внимание в период вашей Стройной истории, во время прохождения программы и в последующей жизни.

Вас ждут кулинарные мастер-классы от экспертов в приготовлении здоровой пищи, а также мини тренинги по сервировке и украшению Ваших новых блюд.



В любом случае процесс питания будет рассмотрен и исследован с разных сторон, Вы получите навыки выбора блюд и составления плана питания, в том числе в поездках, в гостях и в других условиях «дикого мира еды».

Скучать Вам точно не придется. Вы научитесь наслаждаться не только вкусом, но моментами вкушения запаха и вида разнообразных блюд.

Приятного путешествия в мир полезных и приносящих удовольствие Вкусных радостей.