Позитивные движения

Движение – жизнь! Это изречение в наше время становится еще более актуально, оно ничуть не банально. Почему? Потому, что без движения, мышцы ослабевают, тонус их падает до минимума, а ведь мышечная система – одна из самых важных в поддержании энергетического баланса и хорошего самочувствия. Они залог правильной работы всех органов и систем, правильной осанки, красивой походки, и просто хорошего настроения и ощущения слаженно работающего организма, ощущения силы и в то же время ощущения легкости.



Гармоничная работа мышц - залог правильной работы всех органов и систем, правильной осанки, красивой походки, и просто хорошего настроения и ощущения слаженно работающего организма, ощущения силы и в то же время ощущения легкости.
К тому же, без гармонично развитых и регулярно работающих мышц, у человека нет шансов остаться в нормальном весе, особенно если этот человек любитель вкусно и много поесть, много работает, сильно устает, регулярно испытывает стрессы и нервное напряжение. В нашу программу заложен специальный блок, который не предполагает болтовни о том, как хороши физические нагрузки.

Этот блок предполагает именно физическое движение участников. Для Вас будет подобран правильный щадящий режим физической активности, который рассчитан на Ваш уровень веса и предшествующего опыта в этой области, ежедневно вы будете пробовать несколько видов позитивного движения разных видов.



Вы начнете чувствовать энергетические потоки, сопровождающие движение, и узнаете, как можно освобождаться от телесных блоков и зажимов.

Вы научитесь позитивно относиться к каждому движению тела, узнаете, какие варианты и виды физической нагрузки и занятий Вам подходят, какие они бывают, как сочетать нагрузку и питание. Вы получите практические навыки и знания о том, на что направлены те или иные занятия, в каком темпе, когда и в каком состоянии Вы можете заниматься, какая нагрузка подойдет в данное время, как ее регулировать и оставаться в прекрасной форме и с отличным настроением. В итоге вы завершите курс с точным пониманием, как помочь телу почувствовать позитивное движение и радость от новых приятных телесных ощущений.



К данному блоку относится также несколько сеансов профессионального массажа, который будет способствовать выведению излишков жидкости, улучшать обменные процессы, поддерживать мышцы, сопровождая двигательную активность во время курса, будет улучшать состояние кожи, и, в целом, позитивно действовать на функционирование организма.